REBBL 32g Churro vs Cookies & Creme: Kumpi jälkiruokaproteiinijuoma voittaa?

Jos rakastat jälkiruokia, mutta haluat pitää proteiinin saannin kurissa, REBBL:n 32g proteiinijuomat ovat pelinmuuttaja. Kaksi suosituinta makua—32g Churro Protein Shake ja 32g Cookies & Creme Protein Shake—tarjoavat makean herkun nautinnon 32 grammalla kasvipohjaista proteiinia pullossa. Mutta kumpi todella tyydyttää makeanhimosi ilman syyllisyyttä? Laitoimme ne vastakkain makutaistelussa, jossa arvioidaan makua, koostumusta, ravintosisältöä ja parhaita käyttötapoja.

Molemmat juomat on valmistettu REBBL:n omalla superyrttisekoituksella, joka sisältää macajuurta ja ashwagandhaa, mutta niiden makuprofiilit eivät voisi olla erilaisemmat. Olitpa sitten kanelin ystävä tai cookies-and-creme -fani, tämä vertailu auttaa sinua valitsemaan seuraavan suosikkisi treenin jälkeiseksi tai välipalaksi.

Ensivaikutelmat: Maku ja tuoksu

32g Churro Protein Shake toivottaa sinut tervetulleeksi lämpimällä, kanelin vivahteella, joka muistuttaa vastapaistettuja churroja, jotka on tomutettu kanelisokerilla. Maku on makea mutta tasapainoinen, ja siinä on hienoinen pähkinäisyys kasviproteiineista. Se ei ole liian sokerinen—enemmän kuin kevyt kanelileivonnainen nestemäisessä muodossa. Chai- tai kanelipaahtoleivän ystävät tuntevat olonsa kotoisaksi.

Vastakohtana 32g Cookies & Creme Protein Shake tarjoaa klassisen suklaavaniljaprofiilin, jossa on pieniä tummia kaakaopaloja, jotka jäljittelevät keksinmuruja. Tuoksu on täyteläinen ja nostalginen, kuin lapsuuden jälkiruoka. Maku on hieman makeampi kuin Churrossa, ja siinä on kermainen suutuntuma, joka jää viipymään. Jos kaipaat suklaan makua, tämä toimii.

• Kokeile 32g Churroa jäähdytettynä tai jään kanssa sekoitettuna saadaksesi erityisen paksun, pirtelömäisen koostumuksen.

Koostumus ja tasaisuus

Molemmat juomat ovat sileitä ja valmiita juotavaksi, mutta niissä on hienoisia eroja. Churro-juoma tuntuu hieman ohuemmalta—lähempänä maustettua maitoa—mikä tekee siitä helposti nautittavan sellaisenaan tai smoothien pohjana. Cookies & Creme -juoma on hieman paksumpi kaakaomurujen ansiosta, jotka lisäävät hienoista rakeisuutta (hyvällä tavalla, kuten oikeat keksinpalat).

Jos pidät juomasta, joka tuntuu täyteläisemmältä, Cookies & Creme saattaa voittaa puolelleen. Jos haluat kevyemmän, raikkaamman juoman, Churro on hyvä valinta. Molemmat sopivat hyvin treenin jälkeiseen palautumiseen, mutta Churron ohuempi koostumus tekee siitä monipuolisemman sekoitettavaksi kahviin tai kaurapuuroon.

• Ravista hyvin ennen avaamista—molemmat maut laskeutuvat, erityisesti Cookies & Creme kaakaopaloineen.

Ravintosisältövertailu: 32g proteiinia, eri makrot?

Molemmat juomat tarjoavat 32 grammaa kasvipohjaista proteiinia (herneen ja ruskean riisin sekoitus) ja noin 230-240 kaloria 14 unssin pullossa. Ne sisältävät myös 9-10 grammaa kuitua ja vain 2-3 grammaa sokeria, makeutettuna munkkihedelmällä ja stevialla. Suurin ero on rasvapitoisuudessa: Churrossa on noin 7g rasvaa, kun Cookies & Cremessa on 8g, johtuen kaakaovoista suklaapaloissa.

Keto- tai vähähiilihydraattista ruokavaliota noudattaville molemmat ovat erinomaisia valintoja—nettihiilihydraatit ovat noin 4-5g. Adaptogeeniset yrtit (maca, ashwagandha ja reishi) ovat samat molemmissa, joten valinta perustuu todella makuun. Jos haluat hieman vähemmän rasvaa, valitse Churro. Jos et välitä ylimääräisestä rasvagrammasta keksimäisen koostumuksen vuoksi, Cookies & Creme on sen arvoinen.

• Ravintotiedot perustuvat virallisiin REBBL-merkintöihin; tarkista aina pullosta ajantasaisimmat tiedot.

Parhaat käyttötavat: Milloin valita kumpikin maku

32g Churro Protein Shake on uskomattoman monipuolinen. Sen kanelinen maku sopii täydellisesti kahvin kanssa—kokeile sitä kermana dirty chai latte -juomaan. Se sekoittuu myös saumattomasti kaurapuuroon tai pannukakkutaikinaan aamiaiseksi, jossa on potkua. Nopeaksi jälkiruoaksi pakasta se jäätelöpuikoiksi tai sekoita pakastetun banaanin kanssa syntyy syyllisyydestä vapaa churro-smoothie.

32g Cookies & Creme Protein Shake on suklaan ystävien perimmäinen hemmottelu. Juo se suoraan pullosta illallisen jälkeisenä herkkuna tai käytä sitä pohjana korkeaproteiiniselle pirtelölle sekoittamalla jään ja ruokalusikallisen maapähkinävoita. Se toimii hyvin myös leivonnassa—korvaa maito brownie- tai muffiniresepteissä proteiinipotkun saamiseksi.

• Hemmottelevaksi jälkiruoaksi sekoita Cookies & Creme -juoma kouralliseen pinaattia (et maista sitä!) ja ruokalusikalliseen kaakaojauhetta.

Lopputulos: Kumpi sinun kannattaa ostaa?

Molemmat juomat ovat voittajia, mutta valintasi riippuu makumieltymyksestäsi. Jos kaipaat lämmintä, mausteista makeutta, joka muistuttaa tivoliherkkuja, valitse 32g Churro Protein Shake. Se on ainutlaatuinen, ei liian makea ja sopii kaiken kanssa. Jos olet vannoutunut suklaafani, joka rakastaa cookies and cremen nostalgiaa, 32g Cookies & Creme Protein Shake on sinun juttusi.

Etkö osaa päättää? Monilla REBBL-faneilla on molempia käsillä—Churro aamuihin ja Cookies & Creme iltoihin. Joka tapauksessa saat puhtaan, kasvipohjaisen proteiinijuoman, jossa on toiminnallisia yrttejä, jotka tukevat energiaa ja stressitasapainoa. Hemmottele makeanhimoa fiksusti.

Oletko valmis tyydyttämään makeanhimosi 32 grammalla kasvipohjaista proteiinia? Tutustu koko REBBL 32g Protein Shakes -valikoimaan ja löydä uusi suosikkimakusi jo tänään.